泌尿外科（湖北省省级临床重点专科、武汉市市级临床重点专科）

近日，江夏区第一人民医院(协和江南医院)泌尿外科持续深化优质护理服务内涵，推出一系列人文关怀举措，以更贴近患者需求的方式，助力公众科学防治泌尿系结石。该科室通过“互动式健康科普”“个性化干预指导”“排石操教学”和“舒心住院模式”等多种途径，将专业的防石、治石知识转化为通俗实用的健康指南。

活动中，泌尿外科护士长余丹以《沉默的小石头》为主题开展现场讲解，借助图文与动画，生动剖析结石的成因与防治要点。她指出，高盐饮食、饮水过少是形成结石的主要危险因素，而突发刀割样腰痛并伴放射痛，则是身体发出的重要警报。在治疗方面，体外冲击波碎石、输尿管镜取石等微创技术已成为应对结石的有效手段。

余丹护士长还针对现场“泌友”提出的各类问题，逐一进行个性化解答和健康指导。现场气氛轻松活跃，在互动中传递了实用的防石知识。

适度运动同样有助于结石防治。科室每日下午组织“手把手传帮带排石操”活动，护士带领患者共同锻炼。需要注意的是，适量有氧运动虽可促进代谢、协助排石，但突然的剧烈运动可能导致结石移动引发疼痛，必须科学进行。

泌尿外科专家强调，建立健康生活习惯才是预防结石的根本途径。建议公众调整饮食结构、保证规律饮水与排尿、保持适度运动与良好体位管理，并重视定期复查与随访，真正实现科学防石、长治久安。同时，护理不仅是专业技术，更是一门传递温度的艺术。提升护理质量，我们从未止步;用关爱与细节温暖每一位患者，是我们始终如一的坚守。

据了解，我院泌尿外科积极营造“修身养性式”住院环境，致力于缓解患者在院期间的孤独与焦虑。在专门设立的“泌友之家”休闲区，“泌友”们可畅谈交流，也可参与益身乒乓球、益智象棋、智脑华容道等多样活动，让康复时光更温暖、更充实。